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SUMMARY:Effektiv statt gestresst!
DESCRIPTION:Selbstmanagement für mehr Lebensqualität\nIn einer Welt\, die von ständigem Wandel geprägt ist\, wird effektives Zeit- und Selbstmanagement zu einer Schlüsselkompetenz für persönliche Zufriedenheit und beruflichen Erfolg. \nDie beiden Online-Workshops vermittelt praxisnahe Fähigkeiten zur zeitlichen Organisation und fördert Ihre persönliche Selbst-Leitungskompetenz. Es geht um Selbstorganisation\, Prioritätensetzung\, Stressbewältigung (Resilienz) und um Strategien zur zeitbewussten Aufgabenerledigung. Zwischen den Workshops erproben die Teilnehmenden\, die für sie nützlichen Methoden und bringen ihre Erfahrungen in den zweiten Workshop ein. \nDie Workshops richtet sich an alle\, die ihre Zeit effektiver nutzen und ihre persönliche Produktivität und Lebensqualität steigern möchten. \nDie beiden Workshops dauern jeweils 3\,5 Stunden (9:00 bis 12:30 Uhr\, mit Pausen). Sie können nur zusammen gebucht werden und finden online via Zoom statt. \nWorkshopinhalte\n\nEffiziente Planungstechniken für den beruflichen und privaten Alltag\nDie Kunst der Selbstleitung: Bewusst und umsichtig Entscheidungen treffen\nDie neusten Erkenntnisse der Neurobiologie praktisch umsetzen\nStrategien zur Überwindung des Aufschiebens (Prokrastination)\nDie eigene Resilienz stärken\nSelbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung im Kontext des Selbstmanagements\n\nTeilnehmer:innenzahl\nDie Zahl der Teilnehmenden ist auf 12 Personen begrenzt. \n \nLeitung: Dr. Klaus Ritter\n__________________ \n\nder Fortbildung-Akademie\nDie beiden Module eines Kurses können nur zusammen gebucht werden. \nKurs Oktober/November 2026 \n\nModul 1: Di\, 06.10.2026\nModul 2: Di\, 10.11.2026
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